Перякина Мария
Мастер тренер по аквааэробике / Персональный тренер по плаванию / Мастер
Стаж работы: более 10 лет
Образование:
Профессиональная спортсменка и тренер с большим опытом по обучению плавать.
Тренирую с 2016 года и провела более 10000 групповых и персональных тренировок.
Специализация:
Научись плавать уже сейчас!! Принеси пользу своему здоровью, и твое тело скажет тебе спасибо! Плаваем легко, весело, интересно на каждой тренировке!
Образование:
Профессиональная спортсменка и тренер с большим опытом по обучению плавать.
Тренирую с 2016 года и провела более 10000 групповых и персональных тренировок.
Специализация:
- обучаю технике плавания взрослых;
- обучаю малышей от 2 лет плавать с радостью, без слез и страха;
- вместе с ребенком избавляемся от всех своих страхов и водобоязни легко,
- обучаю всем стилям плавания взрослых и детей,
- подбираю индивидуально персональную методику каждому человеку, чтобы было интересно, легко и весело;
- использую в методике обучения «Сухое плавание» - отработка гребков и постановка ног;
- обучаю постановке правильного дыхания и правильной технике движений в воде;
- использую упражнения на выносливость и укрепления суставов;
- а также силовые упражнения в воде;
- провожу групповые занятия для детей от 8 лет «ШКОЛА ПЛАВАНИЯ»
- постановка стилей плавания и отработка, силовая тренировка на суше для всех групп мышцы и растяжка, также подготавка и участие в соревнованиях.
Научись плавать уже сейчас!! Принеси пользу своему здоровью, и твое тело скажет тебе спасибо! Плаваем легко, весело, интересно на каждой тренировке!
