Алексеенко Алексей
Координатор тренажерного зала
Стаж работы - более 12 лет
КМС по боксу, участник межрегиональных турниров
Образование:
Университет фитнеса StartFIT «Персональный тренер тренажёрного зала»
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) «Менеджер
Специализация:
- Работа с лишним весом;
- Коррекция фигуры;
- Набор мышечной массы;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Работа с подростками;
- Работа с людьми с проблемами с ОДА;
- Составление дневника питания с учётом пожеланий клиента;
- Постановка и обновление тренировочных процессов (переодизация);
- Технический разбор основных базовых движений для улучшений результатов тренировок;
Основополагающая цель в работе с людьми - "не навреди".
Индивидуальный подход, тренировки под чутким руководством. Скучно не будет.
Результат - наше общее достижение. Рутина и однообразие в тренировках – не мой метод.
Я не могу- мы можем, вместе многое получится. 